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筋トレする目的を種類別にまとめてみたので読んでみる?

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人によってちがう、筋力トレーニング(以下、筋トレという)する目的。
ところで、人の筋トレする目的を知りたいと思ったことはありませんか?

「そんな風に聞かれると気になるじゃない!」

これは失礼いたしました。
確かに普段意識していないことほど、意識しだすと気になってしまうものですよね?

それでは、朝比奈が人によってちがう筋トレする目的をまとめましょう。
そのような訳で今回は、筋トレする目的のまとめです。

筋トレする目的を種類別にまとめました

ずらっと筋トレする目的をリスト化しようと思ったのですが、それではあまりにも不親切なので種類別にまとめました。

なおコンプレックスに関して、他の種類の筋トレする目的と重複すると判断したので、それぞれの項目にまとめています。

あしからずご了承くださいませ。

憧れが筋トレする目的

  • 好きなモデルの体型に憧れて
  • スポーツ選手に憧れて
  • ハリウッドスターの肉体に憧れて
  • 漫画の登場人物に憧れて

健康が筋トレする目的

  • 運動不足の解消
  • 筋肉量の維持
  • ケガの予防
  • 健康オタクだから
  • 健康のため
  • 代謝を上げたい
  • 太らないため
  • 太りたいから
  • メタボの改善
  • 痩せたい
  • 痩せているから
  • 腰痛の改善
  • リハビリ
  • 老後の寝たきり予防

仕事が筋トレする目的

  • 仕事できる期間を延ばすため
  • 仕事のパフォーマンス向上
  • 肉体労働をしているので筋力の補強
  • 消防士になるため 

スポーツが筋トレする目的

  • スポーツに必要な筋肉をつけるため
  • スポーツのパフォーマンス向上
  • スポーツ下手だから
  • プロスポーツ選手になるため

見た目が筋トレする目的

  • 肩が骨張っていると言われた
  • 鏡に映る自分の姿が貧相だから
  • 手首が細すぎる
  • 夏に備えて
  • 見た目をよくするため
  • ガリガリだから
  • ダイエットのため
  • ボディメイク

その他の筋トレする目的

  • いじめられていたから
  • 腕相撲で強くなるため
  • 面白い
  • 鍛えて別人にるため
  • 女の子より体重が軽いから
  • 告白してふられた
  • 引きこもり
  • 正義のヒーローになるため
  • 友達いないから
  • ナルシストだから
  • モテたいため
  • ヤンキーより強くなりたい
  • ライフワーク
  • ジムに行ってみたかった
  • キン肉マンやバキを読んで
  • プロテインを飲んでみたかった

まとめ

今回、筋トレする目的を種類別にまとめてみました。

しかし、今回まとめた筋トレする目的は全部ではありません。

全部でないにしても多いですね、筋トレする目的は。

ところで、筋トレする目的の調査を継続し、新たなものを発見しだい記事の内容を更新する予定です。

以上で「筋トレする目的を種類別にまとめてみたので読んでみる?」を終ります。

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