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トレーニーとは?意味は筋力トレーニングをする人のこと

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トレーニーとは?意味は筋力トレーニングをする人のこと

私は、マッチョになりたい中年トレーニーです。

ハンドルネームは、朝比奈宗平。

――朝比奈は、筋力トレーニング(以下、筋トレという)をしています。

それに伴い、朝比奈は筋トレについて1つずつ学んでいる最中です。

 

「トレーニーって何だろう? 意味が分からないよ」

 

このように知らない筋トレ用語がたくさん!

そのような訳で今回は、トレーニーについて学んだことを記録します。

トレーニーとは?

一般的にトレーニーとは、職業などの訓練を受ける人のことを言います。


つまり、研修生や研修員などのことです。

 

このように本来は研修生や研修員などを指すトレーニーですが、筋力トレーニングの世界では、筋トレをしている人たちを指します。

 

ところが、筋トレをしている人たちをトレーニーと呼ぶことに対する一般的な定義はないようです。

 

なお、英語圏で筋トレをしている人たちをトレーニーと呼ぶのか定かでありません。

 

余談ですがトレーニーの英語のスペルは「trainee」です。

トレーニーに会える場所

当たり前の話ですが、トレーニーは町のいたる所にいます。
一度、職場やショッピングモールなどで周囲を見渡してみてください。

すると、体格の良い人を見かけることができるはずなので、「失礼ですが、体を鍛えていますか?」と尋ねてみましょう。
結構な確率でトレーニーだと答えてくれるはずです(朝比奈の経験上)。

しかし、知らない人に話しかける勇気のない方や簡単に大勢のトレーニーを見たいという方は、お近くのジムやスポーツ用品店に行くことをお薦めします。

トレーニーの性格

世の中特にインターネットの世界では、トレーニーの性格について色々と話がされていますよね?

例えば、「トレーニーは大らかな性格だ」とか「トレーニーは性格の悪い人が多い」とか……多分そう思われる方々の周りでは、どれも本当のことなんでしょう。

ところが、この「トレーニーは〇〇だ」ということには確かな根拠はありませんので、周囲のトレーニーに変な偏見を持たないように気をつけた方が良さそうですね。

ただし、体型によって性格を推測することはできます。

トレーニーの分類

一般的な定義のないトレーニーですが、筋トレ女子や中高年トレーニーなどのように筋トレをする人の属性で、分類することができるるようです。

他には、ウエイトトレーニー(ウエイトトレーニングをする人のこと)や公園トレーニー(公園で筋トレをするのこと)などあります。

とにかく様々なトレーニーに分類できるようなので、試しに周囲のトレーニーの方を観察してみると面白いかもしれません。

  • ウエイトトレーニー
  • 筋トレ女子
  • 公園トレーニー
  • ホームトレーニー
  • ジムトレーニー
  • 中年トレーニー

まとめ

本来、トレーニーとは職業などの訓練を受ける人のことですが、筋力トレーニングの世界では、筋トレをしている人たちを指します。

そして、トレーニーには女性トレーニーや中高年トレーニーなどのように筋トレをする人の属性によって、分類されることが多いようです。

以上で「トレーニーとは?意味は筋力トレーニングをする人のこと」を終わります。